ARTIKEL SEPUTAR KEHAMILAN

Semua wanita harus terlibat dalam aktivitas fisik  atau olahraga secara teratur. Bagi wanita yang tidak hamil, olahraga  bermanfaat untuk menguatkan tulang, membangun otot, memberikan rasa ditingkatkan energi, meningkatkan fleksibilitas dan membantu mengontrol berat badan.  Olahraga memperkuat jantung dan menurunkan kolesterol […]